Căn bản cho người làm quen Fitness

Đối với những người làm quen fitness, có thể chia làm 4 cấp: Cấp độ 1 – Người mới (làm quen từ 0 – 3 tháng) đây là những người chưa có kinh nghiệm gì về fitness Cấp độ 2 – Căn bản (tập từ 3 – 6  tháng): Những người đã biết dụng cụContinue reading “Căn bản cho người làm quen Fitness”

It’s not a matter

The electricity bill of the first month: NT$2650 (1.837.000VNĐ) The electricity bill of this month: NT$310 (215.000VNĐ) Yup. I cut off by frequently going to the library, doing my work out in the sport center and visiting around Taipei. Less money spent, less lazy, more concentrate,  more healthy, better resource-using. Tháng 9, nhận hóa đơnContinue reading “It’s not a matter”