Hôm nay, được anh Nguyen Phong bên Skechers Running Club rủ rê đi trải nghiệm 1 bộ môn mới Peekaboo ah nhầm, Pickleball /ˈpɪk.əl.bɑːl/ 😂 tại USC Pickleball, cách 5 phút gần nhà! Nơi mà sáng chạy bộ hay chạy ngang qua!

Nhìn pickleball vui vui cứ như là 1 sự kết hợp giữa bóng chuyền, bóng bàn và quần vợt, nên chưa gì cảm thấy không bị sợ rồi đó. Vợt pickle ball nhẹ hơn tennis, nhìn như vợt bắt muỗi 🤣 , trái banh cũng nhẹ, có độ nảy tốt, nên rất phù hợp cho mọi đối tượng chơi giải trí. Về độ khỏe thì tùy cách chơi, tập luyện, có thể nhẹ nhàng hoặc có thể chạy thở khói, nhịp tim 70-80%, đốt calories không thua kém chơi tennis. Bản thân mình dùng Apple Watch có chế độ Pickleball, tính ra thấy nhịp tim cũng đập khoẻ, calories đốt gần 1000 calo!

Nếu chưa từng cầm loại vợt nào trước đây, không biết cách đánh, cách chơi thì làm sao? Đừng lo, bản thân mình cũng không rành chơi tennis, bóng bàn, tới đây tay không (nhưng có mang đồ…thể thao), huấn luyện viên của USC Pickleball sẽ cho mượn vợt, bóng rồi chỉ từng động tác khởi động, làm quen, rồi tập làm quen sân, tâng bóng qua lại, và giải thích cả luật. Nên sau 15-20 phút là có thể vui vẻ đánh qua đánh lại rồi.

Bạn nào rảnh rỗi thích trải nghiệm hoạt động mới lạ, tốt cho sức khỏe, vui vẻ với bạn bè, hoạt tổ chức team bonding thì có thể nhắn USC Peekaboo ah nhầm USC Pickleball để book chỗ nha.

Gần nhà, nên thỉnh thoảng mình cũng sẽ ghé đây tập skill, tập sức bền, săn chắc